Die Arbeit in der Altenpflege erfordert nicht nur fachliche Kompetenz, sondern auch ein hohes Maß an emotionalem Engagement. Oft stehen Pflegekräfte dabei im Spannungsfeld zwischen der Fürsorge für andere und der eigenen Selbstfürsorge. Psychohygiene spielt eine entscheidende Rolle, um Belastungen gesund zu bewältigen und langfristig leistungsfähig zu bleiben. In diesem Vortrag geht es darum, wie ein ausgewogenes Verhältnis von Fürsorge und Selbstfürsorge gelingen kann.